a是跳出来了，但这并不代表左脚的伤就痊愈了。

相反，丛澜现在涉及左脚的技术动作都很艰难。

她甚至连不了3t。

时间还是太短，可是又没有办法，每个运动员拼尽一生都要花费大量心力与伤病做斗争。

人又不是铁打的，一修就能马上好。

丛澜说她想去参加nhk，今年的gp开局这么好，不参加第二个分站肯定去不了十二月的gpf，等于这个赛季少了一半的比赛。

“而且也没有多大问题了。”她道。

缺这个gp赛吗？

不缺，以后多得是。

她只是觉得自己可以，不勉强。

队医检查了以后，不赞成也不反对。静养，修整，时间才是最关键的，可偏偏这群人最缺的也就是时间。

他臭着脸，说想去就去吧。

于谨考虑再三，降低了丛澜的节目难度。

还不等她抗议，就说那不然我们递交报告申请退出，让替补上。

丛澜：“……”

她忍了。

有得比总比没有要好。

张简方交待了随队队医，道是不行的话就退赛，不要拿丛澜未来的运动寿命开玩笑。

丛澜还有心情说笑话：“也算是预演了，要以后伤得比这个还严重，又恰好是世锦赛或者奥运争名额，那不是再怎么也得上吗？”

于谨：“呸呸呸！小孩子不会说话，摸木头去，赶紧的！”

丛澜：“哦。”

张简方：“……”

他无奈了，因为丛澜说得很真实。

“总之，小心点。”张简方送人上车去机场的时候，是这样叮嘱的。

·

临近nhk杯，花滑圈子这边热闹得很。

有人去翻了日本冰协官方账号对外的赛事公告，发现里面确实有丛澜参赛的信息确认，还流出了节目构成。

这一看，就发现不对劲了。

丛澜上的是2a、3s2t、3lo，跟她习惯的技术配置截然不同，一个都没重复。

《nhk这一站，ll是不是有伤？你们有看赛前公开的技术配置吗？》

lz：3a没有，稳如老狗能举双手的3lz也没上，接的还是2t，3lo我勉强能认，但是，其他两个是什么玩意儿？

1l：我估计受伤了，t是左脚点冰，lz是左后外刃起跳，换3s是因为这个双脚内刃起跳吧？3lo也是刃跳。她是不是左脚出问题了？

2l：没听瓜队那边有受伤的消息啊？或许就是单纯改一改节目构成呢？

3l：那也没这样改的，再说了她上个赛季在青少组都敢上3lz3t，c高分夺冠，怎么现在就换这么低的配置了？

4l：左脚受伤的话，lo和s也没好到哪儿去吧……或者是别的伤，只不过这俩跳跃她特别的稳定？